2020年02月06日

コーヒーの実は【前立腺がんとの関連性】

前立腺

天王寺で整体、パーソナルトレーニングのTERASUsalon小林です。

前立腺がんとコーヒーの関連について気になっている人へ

こんなお悩みはないでしょうか？

「前立腺がんの再発予防にコーヒーは有効なの？」

「カフェインはがんにいいの？」

こんな事お考えではないでしょうか？

本記事では

前立腺がんに対するコーヒーの有効性から、コーヒーの主成分である

カフェインについてまとめました！

この記事を書いているのは筋肉や運動の専門家の理学療法士です。

→【前立腺について5分で理解できる記事】

○ コーヒーの実は【前立腺がんとの関連性】
・1−2 紅茶と前立腺がんの関係
・1−3 致死性の前立腺がんはコーヒー6杯が有効
○ 2．カフェインについて
・2−2 カフェインの大量摂取
・2−3 量が毒か薬かを決める
○ ポイントまとめ☝

コーヒーの実は【前立腺がんとの関連性】

1−1　前立腺がんに対するコーヒーの有効性について

前立腺がんの再発や進行リスクを59%減少

海外の研究で1日に4杯以上コーヒーを飲む男性は、

週に1杯以下しか飲まない男性に比べて

前立腺癌の再発や進行のリスクが59％低いことを明らかにした。

しかし、研究では前立腺がんで亡くなった方の人数が少なかった為、

死亡率との関連性は明かにはされなかった。

また、コーヒーの淹れ方や等、コーヒーのどの成分と

関連性があるのかは明かにされていません。

1−2 紅茶と前立腺がんの関係

今回の研究では

紅茶と前立腺がんの関係はまだ明かにされていません。

紅茶を習慣的に飲む男性が少なくデータ収集が困難だったため、

今後も議論していくと論文では述べられている。

1−3 致死性の前立腺がんはコーヒー6杯が有効

ハーバード大学の調査では、

コーヒーを1日に6杯以上飲む患者は飲まない患者に比べて、

転移性もしくは致死性の前立腺癌のリスクが60％低下することが判明した。

2．カフェインについて

2−1 カフェインには卵巣癌を始めとする発症リスクを減らすとされている。

カフェインが細胞の増殖を抑制したり、

発生や進行を抑制する効果がある。

2−2 カフェインの大量摂取

カフェインの作用は以下の通り

☝循環器系の興奮
☝覚醒
☝心拍増加　
☝利尿等

なので、高血圧の人がカフェインを摂取すると

健康被害が出る可能性があるので注意が必要です。

また最近流行っているエネジードリンクは

コーヒー数杯分のカフェインを含んでいる物もあるため

習慣的に飲んでいる方は注意しましょう。